Яхту мы назвали, теперь для того, чтобы выйти в открытое время нужно отдать швартовый и под полными парусами плыть навстречу приключениям.

Перед дальними переходами часто совершают короткие, как бы проверочные, чтобы проверить, все ли готово, доработать что необходимо.

Для чего нужна разминка?

Если приветствие – это подключение к энергиям процесса, то разминка – это активизация тех самых энергий.

Разминка бывает разная – интеллектуальная, духовная, физическая.

Разминка – обычно определенная последовательность действий, с помощью которой прорабатываются все основные системы, участвующие в основном процессе (основные убеждения – для духовной разминки, все группы мышц – для физической).

Хорошо, если разминка подключает к тому процессу, которому она предшествует: разминка под вальс, отличатся от разминки танцоров стиля «брейк».